SI ESTAS EMBARAZADA O PADECES ALGUNA DOLENCIA, CONSULTA CON TU MEDICO ANTES DE REALIZAR CUALQUIER TERAPIA.
15 mayo, 2020

PILATES CONTRA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

Con la práctica del Pilates (generamos un escenario durante la sesión donde nos centramos profundamente en la respiración). Durante la sesión pasamos por respiraciones rítmicas, arrítmicas, […]
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