Tal vez hayas oído hablar de la Naturoterapia o Naturopatía como cura y prevención de muchas enfermedades. En Go Massage somos expertos en Naturoterapia y Dietoterapia y te explicamos en qué consiste.
Definición de Naturopatía
La Naturopatía es una terapia que se basa en los medios naturales que intentan prevenir la enfermedad y recuperar el estado de salud potenciando las capacidades de autocuración.
Así, esta se utiliza tanto para la prevención como para el tratamiento de enfermedades, evitando el uso de medicamentos y cirugía. La Naturopatía se basa en el uso de sustancias naturales como el aire, el agua, la luz, el calor y el masaje para ayudar al cuerpo a curarse.
Asimismo, en Naturoterapia también se utilizan tratamientos como la acupuntura o la aromaterapia.
Características de la Naturopatía
Esta terapia se caracteriza por no ser agresiva para el cuerpo, gracias a que todos los productos y técnicas utilizadas provienen de la naturaleza, y se evitan los preparados químicos.
Además, estos productos no son jamás testados en animales, ni contaminan el medio ambiente.
La Naturopatía reacciona de diferente manera en cada persona, en función de sus necesidades y características, esto hace que las técnicas aplicadas sean completamente diferentes y personalizadas a las necesidades de cada paciente.
Pilares de la Naturopatía
Los pilares en los que se basa la Naturopatía son esencialmente tres:
- La alimentación: En Naturopatía, se recomiendan esencialmente alimentos naturales ya que estos son clave para una buena desintoxicación. Una nutrición desequilibrada o irregular produce unas carencias y por lo tanto una pérdida de la Salud.
- El cuerpo: En esta terapia muchas veces se utilizan diferentes tipos de técnicas de masaje que involucran el cuerpo y las manos. Masajes, quiromasajes o reflexología son algunas de las técnicas utilizadas.
- La mente: Es muy importante trabajar en la aplicación de las funciones cerebrales para poder obtener un estado óptimo de salud, consiguiendo la paz mental, la confianza, el optimismo y la creatividad.
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