Es tracta de l'activitat física durant l'embaràs de forma saludable guiada per un fisioterapeuta especialitzat.
És important no deixar de moure durant l'embaràs per conservar elasticitat, força i mobilitat per preparar-se pel moment del part, nosaltres diem que és com preparar-se per una marató. A més ajuda a la ràpida recuperació.

Prepara't físicament, guanya estabilitat, força i agilitat, prepara la teva pelvis i sòl pèlvic per al part, sentir-se bé i saludable!

Indicacions

Prevé el guany excessiva de pes
Evita malalties com la diabetis gestacional, preclampsia
Evita dolors articulars i / o musculars tipus lumbàlgia

Contraindicacions

No deixa de ser una activitat física, així que qualsevol tipus de contraindicació com pèrdues, possibilitats d'avortament ...

Funcionament de les visites

Setmanals, i aconsellem continuar durant la setmana amb exercicis a casa.

visites mensuals

(1 cop per setmana)

Classes individuals

50session

(Sessions Individuals)

Visites mensuals

75mes

(1 cop per setmana)

Abonament 5 sessions

210mes

(5 sessions)

Abonament 10 sessions

400mes

(10 sessions)