Ioga a Diagonal Mar (Barcelona)

Vine a relaxar tensions, respirar profund i a conectar amb el teu bebé o amb tú mateix@. Aquest és un espai per cuidar-te relaxant i exercitant el cos, cantant i respirant. Gaudeix de tú, del teu embaràs i del teu peque!

Indicacions, contraindicacions i visites

El ioga per embarassades i bebès està indicat per qualsevol donaque vulgui conèixer el seu cos i veure com aquest va canviant durant el seu embaràs, ajuda a establir una relació amb el bebè, elastifica i relaxa.

No està indicat en qualsevol problema que pugui tenir el fetus, com per exemple contraccions prematures, sangrat...

Com qualsevol exercici si té algún problema físic s´ha d´avisar a la terapeuta.