Ayurveda 2

QUÉ ES LA MEDICINA AYURVEDA

Āyurveda es la MEDICINA tradicional de India, una ciencia y filosofía de vida con más de 5000 años de antigüedad. Trata a las personas de forma holística, a nivel físico y sutil (mental, emocional, energético y espiritual). Aporta tratamientos muy específicos adaptados a cada persona basados, no tan sólo en el tipo de patología, sino también en parámetros como la estación del año, los ciclos circadianos, la constitución personal, etc. Āyurveda explica que el universo está formado en su esencia por 5 principios básicos denominados PANCAMAHABHUTAS, o 5 grandes Elementos (Tierra, Agua, Fuego, Aire y Eter). Todos los objetos del universo son una combinación de esos 5 principios básicos, y es la diferencia en la proporción de cada uno de ellos lo que crea la diversidad de objetos existentes en el universo con sus diferentes características.

En el ser vivo los 5 elementos se combinan para formar los diversos tejidos (plasmático, sanguíneo, muscular, graso/adiposo, óseo, nervioso y reproductor) que forman los distintos órganos, aparatos y sistemas del cuerpo. Los 5 elementos también se combinan por parejas formando 3 energías esenciales, los DOSHAS (Vata, Pitta y Kapha), para la expresión y el desarrollo de toda vida. Los Doshas regulan todos los procesos fisiológicos, realizando acciones diversas para gestionar todas las funciones del organismo (respiración, digestión, circulación sanguínea, conducción nerviosa, el sistema hormonal, el metabolismo celular, la inmunidad, etc.). En suma se encargan de mantener el equilibrio homeostásico interno del cuerpo para asegurar la vida.

Para Āyurveda toda patología proviene del desequilibrio de los doshas, que mantenido en el tiempo genera una acumulación de Ama (o toxinas) en los diversos tejidos desarrollando de esta manera las diferentes enfermedades, o patologías, existentes en función del (o de los) dosha/s y del (o de los) tejido/s que se vean afectados. Por tanto, en el concepto ayurvédico de salud, la curación vendrá por la reequilibración de éstos (doshas y tejidos) para prevenir o reconducir la enfermedad.

CÓMO ES UNA CONSULTA DE AYURVEDA

La consulta inicial incluye un examen completo del paciente que consiste en un anamnesis inicial (para determinar el problema por el que asiste a consulta y el historial médico del paciente) , un test constitucional que determinará la proporción de doshas prevalescentes en el paciente (a fin de establecer un tratamiento individualizado adaptado a su constitución de la persona), y un examen exploratorio que incluye el diagnóstico del pulso y la lengua, así como la piel, el pelo, y el análisis facial. En base al examen inicial, el terapeuta identificará los trastornos y recomendará una serie de tratamientos ayurvédicos, y/o dará indicaciones o pautas a seguir para que el paciente aplique en su vida cotidiana con el objetivo de aliviar los síntomas y tratar el desequilibrio. Los tipos de tratamiento e indicaciones, varían según la patología, la persona y el Dosha/s afectado/s e incluirán aspectos tan diversos como alimentación (dieta ayurvédica), hábitos de vida, ejercicios de Yoga terapéutico, técnicas de respiración, técnicas de relajación, meditación, técnicas de control mental, limpiezas ayurvédicas del cuerpo o de los órganos de los sentidos, etc. Además de los tratamientos de Ayurveda en la consulta. Antes de realizar cualquier tratamiento en Ayurveda es necesario hacer una consulta ayurvédica previa, ya que el tratamiento debe de ser adaptado al paciente, a la tipología, al trastorno o patología, al ciclo anual y a la fase de vida del paciente. No todo tratamiento es beneficioso para todo el mundo en todo momento.