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Por qué hacer yoga durante el embarazo

El embarazo es sin lugar a dudas una de las experiencias y momentos inolvidables que vive una mujer. Existen en él muchos cambios físicos y emocionales que se presentan antes de la llegada del bebé. El hacer yoga durante el embarazo te dará la posibilidad de encontrarte mejor contigo misma y a evitar esa ansiedad…
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Las alergias en primavera: cuáles son sus causas y cómo tratarlas

Una alergia es un tipo de reacción que tiene nuestro organismo en defensa ante alguna sustancia que se percibe como si fuera una sustancia agresiva por lo que el sistema inmunológico se activa protegiéndose ya que considera que esa es una sustancia extraña. En realidad, la respuesta que brinda nuestro sistema inmunológico no es correcta y…
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Cefaleas y migrañas en primavera

A todos nos encanta el buen tiempo y la posibilidad de disfrutar fuera con la llegada de la primavera. Sin embargo, para muchas personas, todo esto conlleva algunos inconvenientes y malestares como lo son la alergia, las cefaleas y las migrañas en primavera. (más…)
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